W sobotę 8 lutego 2020 roku w przytulnych progach bibliotecznej czytelni odbyły się warsztaty dla rodziców: “Jak to jest z tą złością?”. Agnieszka Podleśna, trener komunikacji opartej na empatii oraz trener umiejętności wychowawczych, w ciągu zaledwie trzech godzin, poruszyła wiele ważnych zagadnień związanych ze złością. Uczestnicy warsztatów szukali odpowiedzi m.in. na następujące pytania:
dlaczego złość jest taka nielubiana i niechciana?
czy “niegrzeczne” dzieci w ogóle istnieją?
do czego prowadzi koncentracja rodziców na zachowaniu dzieci?
jak budowa mózgu dziecka wpływa na jego przeżywanie i zachowanie?
co daje empatia, czyli jak akceptowanie i uwzględnianie potrzeb i emocji wpływa na przeżywanie złości?
jaka jest rola pauzy i oddychania w przeżywaniu złości?
jak ciało informuje nas o tym, że pojawia się złość?
jaki wpływ na złość mają nasze myśli?
W tym krótkim czasie złość była zatem oglądana na różne sposoby. A to wszystko po to, by złość mogła pełnić swoją funkcję, czyli by była ważną informacją do odczytania, a nie instrukcją do działania.
Artykuł O złości i nie tylko pochodzi z serwisu Biblioteka Publiczna w Piasecznie.
Źródło: Biblioteka Publiczna : O złości i nie tylko
