Co powinniśmy zabrać ze sobą na basen, kąpielisko i plażę ?
Strój kąpielowy, przybory toaletowe, olejek do opalania, ręcznik, czepek, klapki, pled, okulary, napoje i kanapki, deskę albo koło do pływania oraz kapelusz
Pamiętajmy !
Kąpiemy się tylko w miejscach odpowiednio zorganizowanych i oznakowanych. Stosujemy się do regulaminu kąpieliska i poleceń ratowników. Nie zakłócamy wypoczynku i kąpieli innych osób, przede wszystkim: nie krzyczymy, nie popychamy się, nie zaśmiecamy terenu. Magnetofony i odbiorniki radiowe zostawiamy w domu.
Uwaga !!!
Nie wolno się kąpać w portach, na przystani, przy zaporach, mostach, w ujęciach wody pitnej, stawach hodowlanych czy basenach przeciwpożarowych.
Kąp się w miejscach strzeżonych !!!
Znajdując się na basenie, kąpielisku czy plaży poświęć chwilę na przeczytanie regulaminu, który tam obowiązuje, a dowiesz się:
- w jaki sposób można korzystać z obiektów znajdujących się na terenie kąpieliska
- kto zarządza kąpieliskiem i kiedy jest czynne
- kto czuwa nad bezpieczeństwem kąpiących się
obowiązują dwie flagi
biała – kąpiel dozwolona, czerwona – kąpiel zabroniona
Nie posiadając karty pływackiej możesz poruszać się tylko do linii czerwonych bojek (głębokość ok. 1,20 – 1,30 metra) jest to bezpieczne miejsce dla ciebie.
Żółte boje wyznaczają granicę kąpieliska (z tej strefy korzystają dobrzy pływacy).
Płynąc na kąpielisku wzdłuż brzegu jesteś stale obserwowany i w razie zagrożenia możesz zawsze liczyć na pomoc ratownika.
Pamiętaj! – jest ci zimno, chwytają cię dreszcze – natychmiast wyjdź z wody!
Przebiegnij się lub wykonaj kilka ćwiczeń gimnastycznych, wytrzyj ciało, zmień strój kąpielowy.
W piłkę graj w miejscach tak, abyś nie przeszkadzał innym plażowiczom.
Czas między kąpielami wykorzystaj na budowę zamków i piramid z piasku na plaży.
Możesz skorzystać z wypożyczalni sprzętu pływającego – wcześniej nie zapomnij zapoznać się z regulaminem.
Przed wypłynięciem załóż kapok czyli kamizelkę ratunkową !
Opalanie!
Zapamiętaj:
- wybór miejsca leżakowania musi być bezpieczny, zgodny z wymogami otoczenia
- nie rozkładaj pledów na wydmach
- opalaj się w ruchu
- jeśli opalasz się po raz pierwszy, skróć czas przebywania w stroju plażowym do minimum, potem włóż koszulkę (może zapobiec oparzeniom)
- skorzystaj z przykrycia głowy i okularów przeciwsłonecznych
Uwaga !!!
- jeżeli przed chwilą zjadłeś posiłek, nie wchodź do wody
- rozgrzany grą w piłkę lub dłuższym opalaniem nie wskakuj do wody
- przed kąpielą skorzystaj z natrysku, jeśli go nie ma, to ochłodź kark, klatkę piersiową i głowę wodą
- w trakcie kąpieli nie krzycz, nie hałasuj, nie wzywaj pomocy, jeśli faktycznie nie jest ci ona potrzebna
- jeśli cię chwycą dreszcze, wyjdź natychmiast z wody
Umiesz pływać, nie kończ na tym, ćwicz dalej !
- złóż egzamin na kartę pływacką,
- jesteś starszy zdobądź specjalną kartę pływacką tzw. żółty czepek
w przyszłości i ty możesz zostać ratownikiem !!!
Najczęstsze niebezpieczeństwa czyhające nad wodą – omdlenie, porażenie słoneczne, oparzenie słoneczne (naucz się jak należy pomóc !)
Często zdarza się uraz kręgosłupa – przed każdym pierwszym skokiem sprawdź głębokość wody i dno, nie skacz do wody płytszej niż 2,5 metra.
„Pływaku młody – nigdy nie skacz na głowę do nieznanej wody”
Bezpiecznej i wesołej zabawy nad wodą, oraz szczęśliwego powrotu do domu życzy
Piaseczyńskie WOPR
Instruktor Ratownictwa
Piotr Obłoza
Akty prawne
Ustawa Prawo wodne tekst jednolity Dz.U. 2015 poz. 469 z 27 lutego 2015 r.
Ustawa o bezpieczeństwie osób przebywających na obszarach wodnych z dnia 18 sierpnia 2011 roku (tj. z dnia 29 kwietnia 2016 r. Dz.U. z 2016 r. poz. 656 ze zm.)
Rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych z dnia 23 stycznia 2012 roku w sprawie minimalnych wymagań dotyczących liczby ratowników wodnych zapewniających stałą kontrolę wyznaczonego obszaru wodnego (Dz. U. z 2012 r. poz. 108)
Rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych z dnia 27 lutego 2012 roku w sprawie wymagań dotyczących wyposażenia wyznaczonych obszarów wodnych w sprzęt ratunkowy i pomocniczy, urządzenia sygnalizacyjne i ostrzegawcze oraz sprzęt medyczny, leki i artykuły sanitarne (Dz. U. z 2012 r. poz. 261)
Rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych z dnia 6 marca 2012 roku w sprawie sposobu oznakowania i zabezpieczenia obszarów wodnych oraz wzorów znaków zakazu, nakazu oraz znaków informacyjnych i flag (Dz. U. z 2012 r. poz. 286)
