Zapraszamy na cykl „Spotkania w Dobrostanie” – bezpłatne wydarzenia plenerowe dla osób dorosłych, które chcą zadbać o swój dobrostan psychiczny i emocjonalny, zwolnić tempo codzienności oraz odnaleźć chwilę wytchnienia w otoczeniu natury.
To wyjątkowe spotkania odbywające się w parkach i terenach zielonych Piaseczna, podczas których wspólnie tworzymy przestrzeń uważności, relaksu, rozmowy i bycia razem. Bliskość przyrody sprzyja regeneracji, wyciszeniu i odzyskiwaniu wewnętrznej równowagi.
Każde spotkanie może przyjąć nieco inną formę – od spokojnych spacerów i ćwiczeń oddechowych na świeżym powietrzu po proste praktyki wspierające redukcję stresu, dobre samopoczucie oraz budowanie harmonii w codziennym życiu.
Szczególnym elementem projektu jest jego otwarta formuła. Zachęcamy uczestników do współtworzenia programu poprzez dzielenie się własnymi inspiracjami, krótkimi praktykami, ćwiczeniami lub działaniami wspierającymi zdrowie, uważność i dobrostan. Wierzymy, że wspólnota, życzliwość i wymiana doświadczeń są równie ważne jak kontakt z naturą.
Terminy spotkań
10 lipca 2026 (piątek), godz. 10:00 – Park Miejski
22 lipca 2026 (środa), godz. 14:00 – Górki Szymona
4 sierpnia 2026 (wtorek), godz. 14:00 – Górki Szymona
11 sierpnia 2026 (wtorek), godz. 10:00 – Park Miejski
Informacje organizacyjne
– Dla osób dorosłych
– Wstęp bezpłatny
– Obowiązują zapisy
Prowadzenie i koordynacja
Spotkania prowadzi Bogumiła Rososzczuk – animatorka kultury od lat związana z Centrum Kultury w Piasecznie oraz współtwórczyni Dworca Kultura. Jest certyfikowaną przewodniczką kąpieli leśnych i lasoterapii, absolwentką Instytutu Ekoterapii Relacyjnej oraz programu Mindfulness Based Living Course.
W swojej pracy łączy działania kulturalne z praktykami wspierającymi uważność, regenerację i dobrostan. Tworzy przestrzenie sprzyjające budowaniu relacji, refleksji oraz łagodnemu zatrzymaniu się w codziennym biegu.
Wydarzenie na Facebooku
Wydarzenie na FB: www.facebook.com/events/1050793157272873/1050793160606206
Spotkajmy się w naturze, by odzyskać spokój, równowagę i dobrą energię.