Od 12 lutego 2019 roku ruszają nieodpłatne ćwiczenia gimnastyczne dla seniorów, wybrane przez mieszkańców w głosowaniu w Budżecie Obywatelskim.
Gimnastyka dla Seniorów to rozszerzony projekt zainicjowany w zeszłym roku przez Gminę Piaseczno, przy współpracy z Piaseczyńską Radą Seniorów. – Naszym celem jest zaoferowanie zorganizowanej aktywności fizycznej, jak największej grupie naszych piaseczyńskich seniorów – mówi Hanna Kułakowska-Michalak I Zastępca Burmistrza.
W lutym ruszają nowe grupy (łącznie pięć), w dwóch lokalizacjach. 60 minut gimnastyki odbywać się będzie przy wyselekcjonowanym podkładzie muzycznym, podnoszącej wydolność poszczególnych układów (oddechowego, siły mięśniowej, gibkości, równowagi, koordynacji), z wykorzystaniem sprzętu sportowego. Zajęcia poprowadzą wykwalifikowane instruktorki: Gabriela Helak oraz Monika Piekarniak. Spotkania gimnastyczne odbywać się będą do końca roku w hali Szkoły Podstawowej przy ul. Sikorskiego oraz w sali Stadionu Miejskiego przy ul. 1 Maja 16. Zapisy pod nr tel. 517 01 44 80. Ilość miejsc ograniczona.
HARMONOGRAM ZAJĘĆ:
I grupa – środy godz. 8.30 – SP nr 5 ul. Sikorskiego 20
II grupa – czwartki godz. 10.30 – SP nr 5 ul. Sikorskiego 20
III grupa – czwartki godz. 14.00 – SP nr 5 ul. Sikorskiego 20
IV grupa – wtorek godz. 9.00 – Stadion Miejski ul. 3 Maja 16
V grupa – wtorek 10.00 – Stadion Miejski ul. 3 Maja 16
Organizatorem zajęć jest Gminny Ośrodek Sport i Rekreacji w Piasecznie.
