Zapraszamy rodziców dzieci w spektrum autyzmu i ADHD na szkolenie pn. “Wypalenie rodzicielskie- jak sobie pomóc”, które odbędzie się w dniu 23 czerwca 2025 r.
Bycie rodzicem dziecka w spektrum autyzmu i/lub z ADHD to codzienność pełna miłości, ale też intensywnego wysiłku emocjonalnego, decyzyjnego i organizacyjnego.
Wypalenie rodzicielskie nie jest oznaką słabości – to naturalna konsekwencja przewlekłego przeciążenia i życia w ciągłej gotowości.
Podczas szkolenia porozmawiamy o tym:
– czym różni się wypalenie od zwykłego zmęczenia,
– jakie są jego objawy – również te, których rodzice nie kojarzą z wypaleniem,
– co można zrobić, by odzyskać siły, równowagę i wpływ na swoje życie,
– jak zadbać o siebie bez poczucia winy,
– jak zbudować wokół siebie wspierające środowisko.
Szkolenie ma charakter praktyczny, wspierający i bezpieczny. Będzie przestrzeń na pytania, rozmowę i refleksję.
Szkolenie poprowadzi Izabela Hnidziuk – Machnica z Fundacji AleKlasa
Psycholożka, certyfikowana konsultantka kryzysowa i mentor/coach kryzysowa, współzałożycielka i Dyrektor Zarządzająca Fundacji Aleklasa. Od blisko 12 lat prowadzi szkolenia, warsztaty i konsultacje dla rodziców, nauczycieli i specjalistów, łącząc wiedzę psychologiczną z osobistym doświadczeniem – jest mamą nastolatka w spektrum. Współorganizuje ogólnopolskie i międzynarodowe konferencje z udziałem światowych ekspertów, takich jak prof. Tony Attwood, dr Temple Grandin czy Daniel Tammet. W latach 2022–2024 pełniła rolę Autism Spectrum Consultant w międzynarodowym programie Dandelion/DXC, wspierającym zatrudnienie osób neuroróżnorodnych. Specjalizuje się w neuroróżnorodności, interwencji kryzysowej i wspieraniu rodzin w przeciążeniu.
Miejsce spotkania:
Biblioteka Publiczna w Piasecznie (CEM)
(szczegóły dotyczące sali w mailu zaraz po dokonaniu rejestracji)
ul. Jana Pawła II 55
05-500 Piaseczno
Zapisy tylko poprzez linki:
https://fundacja-aleklasa.eu/bo-piaseczno-2025/
https://fundacja-aleklasa.bookero.pl/
Przy rejestracji w systemie bookero należy wybrać kategorię:
– “Komitet Rodziców Piaseczno BO 2025 (Gminny Budżet Obywatelski)”.
Wydarzenie finansowane jest ze środków Budżetu Obywatelskiego Gminy Piaseczno.
