Zapraszamy mieszkańców na bezpłatny cykl warsztatów poświęcony profilaktyce otyłości i cukrzycy typu 2. Dowiedz się, jak małymi krokami poprawić nawyki żywieniowe, jakość snu i poziom energii bez rygorystycznych diet.
Co w programie?
Wykłady, warsztaty praktyczne i kulinarne. Praktyczne wskazówki dotyczące planowania posiłków i walki z podjadaniem.
Szczegóły spotkań
Miejsce: „Przystań pod Klonami”, ul. Szkolna 18, Piaseczno.
Grupy:
Grupa 1: start 15 czerwca (rekrutacja do 12.06).
Grupa 2: start 22 czerwca (rekrutacja do 19.06).
Koszt:
Udział bezpłatny. Wymagana jedynie opłata 70 zł za składniki na warsztaty kulinarne.
Zapisy:
Liczba miejsc ograniczona (20 osób w grupie).
Więcej informacji i zgłoszenia: www.wdrodzepozdrowie.com (zakładka „Aktualności”) lub kontakt z koordynatorką: Jolanta Flejszar-Olszewska, tel. 602 751 514, e-mail: kontakt@flejszar-olszewska.pl.
Projekt dofinansowany z budżetu Powiatu Piaseczyńskiego.
Więcej informacji: Profilaktyka otyłości i cukrzycy typu 2 zaczyna się w codziennym życiu