Ten lęk mnie zabije! – warsztat psychoedukacyjny dla dorosłych

160
Ten lęk mnie zabije - warsztaty w Bibliotece
Ten lęk mnie zabije - warsztaty w Bibliotece

Biblioteka Publiczna w Piasecznie serdecznie zaprasza na warsztaty psychoedukacyjne online w sobotę 15 maja o godzinie 11:00! Tematem będzie lęk i panika.

Badania dowodzą, że większość osób przynajmniej raz w życiu doświadczyła ataku paniki. Gdy ataki pojawiają się coraz częściej, zaczynają negatywnie wpływać na codzienne funkcjonowanie osoby, która ich doświadcza, skutecznie utrudniając normalne życie.
Dlaczego ataki paniki się pojawiają? Co sprawia, że u niektórych osób się powtarzają? Po co jest nam lęk i czy może nam zaszkodzić?

Warsztat odbędzie się online za pomocą platformy ZOOM.
Aby wziąć udział w warsztacie należy złożyć wypełnioną i podpisaną Kartę Zgłoszenia osobiście w Oddziale dla dorosłych Biblioteki Głównej lub mailowo na adres cemdorosli@biblioteka-piaseczno.pl.
Przed zgłoszeniem swojego udziału w warsztacie prosimy o zapoznanie się z treścią Regulaminu Warsztatów.
Wszystkie szczegóły dotyczące uczestnictwa w warsztatach są dostępne na stronie Biblioteki Publicznej w Piasecznie.